手机浏览器扫描二维码访问
男人给自己暂时制定了了一套提升身体素质的训练方法。那就是……跑步。跑步是最简单的,几乎是个人在日常生活中都会经历,但它也是最实用的一个。任何的训练都离不开体能。而跑步,坚持不懈的跑步,是提升体能最直接的办法。当然,还是因为这具身体太虚了,只能先用跑步来提升一下,再进行接下来的其他训练。训练场地,就是围着洛天府的内围跑。男人测量了一下,洛天府很大,内围跑一圈,得有两千米左右。他给自己制定的计划是每日早晚,各五公里,先提升体能。他做事不会拖泥带水,制定好了计划立即执行。不过男人终究还是高估了这具身体的素质,爆力弱鸡,耐久力更是让人吐血。一圈还没坚持下来,就累得要虚脱了,满身大汗,大口喘息。“我靠,这个废物身体。”
饶是以男人沉稳的心性,都忍不住爆了一句粗口。十八岁,正是精力充沛的年纪,结果,他却虚成这个样子。但是他做事,从来不会半途而废,认准的目标,就会去完成。说好了五公里,一米都不会少。跑不了,那就走,走不动,就爬。当男人晃悠悠的走完了两圈半后,双腿已经灌铅,像不是自己的一样。身上的衣服更是被汗水浸透了。他拖着沉重的身体回到房间,让洛福命人去打了些热水,然后舒舒服服的跑了个热水澡,舒展一下经络。当他出来后,时间已经来到了正午,男人肚子也咕咕叫了。“少府主,该去吃饭了。”
洛福很守时的走了过来,提醒洛亦。虽然洛亦废了那个厨子,但规矩是夏之岚定下的,他并不想洛亦在这方面跟夏之岚起冲突。男人点了点头,跟着洛福来到大厅。此时的餐桌上,已经摆满了饭菜。男人见状,微微点了点头,刚招来的厨子在一旁陪着。他拿起筷子,夹了一块红烧肉,突然问道:“夏之岚中午不回来?”
“这段时间军营整改,少主母这几天应该都会很忙。”
洛福道。男人点了点头,将红烧肉放进口中。一旁的大厨满脸的紧张,他刚才可是听说过,早上一个厨子得罪了洛亦,直接被剁手了。自己要是烧不好……男人吃完,微微点了点头,道:“这次厨子招的不错。”
闻言,那大厨也终于松了口气。这一顿饭菜,的确可口,算得上山珍海味,就算是对生活质量要求很高的他,也挑不出什么毛病。吃完后,男人让洛福取来执笔,他重新制定了一系列的营养套餐。这顿饭符合他对高质量生活的要求,但并不适合现在的他,新的套餐,是他曾经训练时期,当时的教官制定的,或许不可口,但它能最大限度的提供人体高强度训练之后所需要的种种营养。“老洛,以后早中晚我的三餐,都按照这个做,由你亲自盯着,不能出任何的差错。”
男人说道。下午时光,男人躺在椅子上,思考着接下来的人生走向。“他大爷的,居然真的有外星人。”
男人骂了一句。在他那个世界,科技达,航空领域也涉足多年,取得不错的进展。但关于外星人是否存在,还在猜想与推理中。没想到他亲身经历,证实外星人是真的存在的。但既然来到了这个世界,他就要好好活着,也许将来还有横渡星空,回到地球的机会。洛天府家大业大,几代人积累下来的财富跟人脉,让他不用担心生计问题。但摆在他面前的最大问题是,洛天府危机。在大夏国,只有天品大将的府邸,才可以用天府二字命名。洛震天陨落后,凭借着余威,还能庇佑洛天府一些年。可若是洛天府后代子孙都是庸庸之辈,无法挑起大梁,这天府之名,也将会被皇上收回去。洛天府一旦被撤销天府之名,也就沦为寻常家族,很快就会被觊觎的各方势力瓜分吞并。后来因为夏之岚,这天府之名方才没有撤销。可男人很清楚,他跟夏之岚只是一年假夫妻,一年之后依旧要面对这个问题。“只有这洛亦拥有支撑洛天府的才能,让各方与皇上看到,洛天府在他手上,还有重振昔日威名的希望,方能保住洛天府。”
男人自语,他自认是个适应能力,学习能力,进步能力都极强的人。当年他是个街头混子,一次意外被带进魔鬼训练营,为一些世家培养死士杀手。他只用一年半的时间,就将训练他们的全能教官给击杀了。可是这洛亦……空有灵墟,没有墟种,注定没办法修炼,他就算想,也此路不通。“算了,反正还有一年时间。”
男人摇了摇头,暂时不想这些糟心的事情,以他数十年的经验,以及精通各种格斗本领,杀人技等。等将这具年轻的身体完全训练起来,他自信,一年时间,甚至更短的时间,他就能赶上前世的巅峰实力,甚至还能越。就在男人起来,打算打打拳,踢踢腿的时候,一个满头黄的男子鬼头鬼脑的跑了进来。见到没人后,他连忙道:“亦哥,你现在跟夏之岚成亲了,兄弟们想见你一面,还得偷偷翻墙头,你不会看不起兄弟们了吧!”
男人看着他,一些记忆涌上来。此人绰号黄毛,是他,不,是洛亦在外面结交的狐朋狗友。洛亦名声被搞臭,干的那些坏事,有一部分是洛亦自己做的,但更多是那些家伙,做什么都推到洛亦头上。而这洛亦,也是一个傻蛋,为了所谓的兄弟义气,都一力承担。因为别人承担,可能要关大牢。而他承担,有人帮他擦屁股,教训一下就没事了。所以他们犯了什么事,全都推到洛亦的头上。见到洛亦不说话,黄毛阴阳怪气的道:“亦哥,咱们可是有着过命的交情,兄弟现在是不是都不能来看你了。”
男人心中冷笑一声,过命的交情?哪次打伤了人,打残了哪个家伙,杀了谁,你们不是跑得没影,都是洛亦一人承担?这洛亦也实在是愚蠢不堪,经历了这么多,不但看不穿这些家伙的本质,居然还真当自己的好兄弟。“怎么会?”
男人淡淡一笑,问道:“找我什么事?”
“嘿嘿,当然是宰冤大头了。”
黄毛嘿嘿一笑,道:“强哥又找了一个傻逼,据说那小子很有钱,还好赌,强哥设局,咱们去宰一下。”
闻言,男人笑了,这一招他们还真是屡试不爽啊,洛亦不知道跟他们去宰过几个冤大头了,结果一分没宰到,反而自己口袋里的钞票大把大把的往外掏。至于钞票最后进了谁的口袋,洛亦那傻子不知道,但男人很门清。黄毛继续道:“亦哥,上两次是失误,这一次我们做足了准备,那傻子根本不会赌,咱们狠狠宰一笔,然后去暗香苑乐呵乐呵,小兰花可是很想你呢!”
男人微微一笑,道:“那还等什么,走吧!”
“走,亦哥。”
望着一脸兴奋的黄毛,男人也笑的开心,赚了他这么多年的钱,你们也该吐一点出来。
我出生在偏远的农村,额头上有个三角形的淡红色胎记,出生那天,村里鱼塘的鱼全死光了。从我出生后,村里发生着一件接连一件的诡异事件,废井里被煮熟的尸块,死而复生的邻家奶奶,会流血泪的洋娃娃,村里人开始骂我是灾星,人人避而远之。有次在玉米地里,意外发现林寡妇与村长在偷情,村长怕奸情败露,居然想要放火烧死我。。。。这个世界,神魔鬼怪并不可怕,可怕的是人心。。。...
把铁拐李的另一条腿揍断,让他成为铁轮椅,是我近期的小目标。无分阴阳...
前世她就一身男装,杀得天下鬼哭神嚎,杀得世人闻风丧胆!却因衍天祖龙镯引天下觊觎,被举世追杀。最终她死无全尸,凄惨至极。这一世,她誓要找个男尸重修!可双眸再睁时她暴跳如雷女扮男装?!特么的,简直了!谁说女子不能开山立祖,我偏要搞个往生殿,给我爹称霸天下。谁说女子不能涿鹿群雄,我偏要操控上界,给我爹笑傲九天。重生之帝落红尘...
晋江VIP20231124完结总书评数6837当前被收藏数23830文案人生一场大梦,梦中唯我与师兄。谁能凭爱意,将师兄私有。温柔优雅有点妖冶的少年师兄vs他那每天使坏的任性小师妹师兄死于我的十六岁。师兄不是我的白月光,是除我以外的所有人的白月光。我与师兄相依为命。他做什么都天赋高,我做什么都天赋差。可我们门派灭亡前,前师父逼他发誓保护我,他只好拜师学艺修仙练剑,做什么都带着我。我嫉妒他,不喜欢他,天天和他吵架。因为所有人都喜欢他,所有人都将我当做他的拖油瓶。那些女剑客女符修痴缠他,却都对他身边的我厌恶无比。我想逃离我师兄,远离他的世界。当我走了后,我从别人口中得知,那些号称爱着我师兄将我师兄当做白月光的人,人人都为了不得已的理由要杀我师兄。漫天剑光,师兄兵解。可我这个所有人都讨厌只有师兄关心我的恶毒女人,怎么可能让他们如愿?我潜了回去,我要救我师兄。排雷(1)群像文,非爽文。女主脾气坏,不善良,还毛病多,会欺负男主。男主人设也不完美,有他的毛病,同理文中所有重要人物。作者爱好写不完美的角色灰色角色缺陷角色,受不了的勿入女主名字读缇(ti)婴内容标签异能正剧主角缇(ti)婴,江雪禾│配角│其它一句话简介师兄对我那举世皆知的偏爱立意已识乾坤大,犹怜草木青vip强推奖章本文写一个任性可爱的少女师妹与她的师兄一起修行,遇到很多故事与人,共同行走天地的故事。通过一众少年人的故事,将时间拉长千年,讲述一众少年对命运的反抗与男女主跨越千年的真挚爱情。文笔细腻,人物个性鲜明,故事情深继绻,值得一读。...
简介关于闪婚后,大叔每天狂宠我为寻得失踪母亲的线索,多年来郁晚晚韬光养晦,收敛锋芒,在众人眼中只是个会读书的乡下书呆子。继母当她柔善可欺,为她介绍了十几个中年油腻男,逼她相亲,郁晚晚当众拽着一个陌生男子‘接吻’气走相亲男,却也招惹了不该惹的人,赔上了自己的婚姻,本以为是一段相安无事的形婚,却被逐渐动心的优质男人宠上了天,开启了两人蜜里调油的假戏真做!...
(雷点1主线任务就是苟着苟着苟着苟着苟着,看不懂的转走,不要骂人2前面会提几嘴刘宇宁并不影响观看,完全是因为作者的自嗨,还有我是他的粉丝,不喜欢的转走,不要骂人。3作者三观没问题,不是为了虐而虐,如果你看不懂转走离开,不要骂人4专业打差评的,不要往我这里来了,我会一一举报5,我写的内容并不是按电视剧或者原着剧情写的,不喜欢的转走,不要骂人6内容情感真实,可能会影响你对嫩牛五方的滤镜,不喜欢的转走,不要骂人。)我穿越了,似乎…好像…吧?要不然得话我怎么会眼花看到了炸墓小分队?但我只是一个路人,纯路人…列车上…不幸的是我被主角包围了,不过还好他们根本不在意我(我自认为)...