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该瘦的地方该胖的地方都还可以,十分的话有个八分,主要还是太矮。
蔡洛璃今天穿的是黑色紧身运动裤,上身则是紫色紧身衣,毕竟她平时都在锻炼。
“那咱们什么时候开始啊?”
“先不急,我得先了解下你的基本情况才能做判断,
你也知道,跑马拉可以一项非常吃身体的运动,稍有不慎,真的会gg的。”
林卓喝了一口咖啡,忘记加糖了,是黑咖啡,好苦。
“说的没错,紫萝姐也是这样讲的,让我慢慢来。”
“好的,先,你多高,三围多少,体脂多少,有什么病史,心肺功能,饮食习惯,体位姿,呸,体能怎么样等等,我先了解一下。”
林卓意识到口误后,还在一本正经的讲解,丝毫没注意到蔡洛璃一脸疑惑的表情。
“好的,我提前都把资料准备好了,你看看。”
看到蔡洛璃是有备而来,林卓有些担心,毕竟刚才都是他胡诌的,
什么专业教练,临时网上搜了搜,顺口说出来罢了。
不过既然木已成舟,那就将错就错下去吧,
上一世卓然只交往过两任女友,第一个是大学毕业后就分了,
第二个是在刚工作没多久在联谊会上认识的,起初还好,越到后面,不仅要给女友买礼物,还要照顾家里人,
回到家也是他自己做饭,他女友愣是一次厨房都没下过,不过这也是卓然当初追她的约定,
说不会让你下厨,天天给你做好吃的,两人在一起也没生什么大波浪,
平日里也很清淡,卓然虽然觉得工作很累,但下班回到家,
能和老婆吃个饭,休息日能一起逛个街,就心满意足了,
至于孩子,卓然当然想要,可对方生育方面出了点问题,孩子也就不了了之了。
想着领养一个也是可以的,
可谁知,困难降临的时候,他老婆不是想着有苦一起吃,而是直接提离婚,分手,
这样卓然人生又漫长了许多,他老婆也算是七八分美女,千算万算,也算不到第一个离开他的竟然是自己老婆。
回到林卓这里,他很认真的翻了翻资料,边看还边点着头,
“各项数据还不错,你心脏做过手术啊,这是怎么回事?”
听到这个,蔡洛璃担心的来了,因为他心脏小时候就不是很好,有一次直接当街昏倒了,
去医院才知道有心脏病,虽然后面医治成功了,但医生嘱咐还是不要剧烈运动,
直到遇到陈紫萝,在她的鼓励下,才考试锻炼身体,尝试跑步,
可没想到的是,这不仅对心脏没有危害,而且还变得越来越健康,
医生也非常惊讶蔡洛璃的事情,也鼓励说要经常跑步,有助于健康,但同时也说,她这个只是个例。
“我小时候心脏做过手术,但跑步能治愈我心脏的问题,所以我才坚持跑的,你看我现在也健健康康的啊。”
蔡洛璃解释道。
“好吧,既然没啥问题,那我们就开始吧,今天先跑跑看,看看你的极限在哪。”
两人吃过午饭后,在蔡洛璃的带领下,在他家附近就有个健身房。
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