手机浏览器扫描二维码访问
第88章 只有改变策略才能绝地逢生（第2页）
她亲眼看到体育特长生最好的训练成绩比以前提高了不少。
比赛的日子一天天逼近，孙雪心急如焚。
俗话说，知己知彼百战百胜。
虽然非常了解对手的情况，不过她还是没有十足的把握获胜，因为她现对手的实力确实比自己要强。
如何才能在实力落后的情况下，战胜对手呢？
孙雪又陷入了苦恼中……
孙雪想从其它方面去突破，她静下心来，开始从自己身上找突破口。
她现自己训练成绩不能提高的还有一个重要的原因就是自己心态不稳，急于求成。
也许是自己太想赢得这场比赛了，心里总憋着一股劲，然后把这种情绪带到了自己的跑步中，导致自己心态急躁。
孙雪后来才悟到：越野赛不比短跑，实力固然很重要，想要跑出好成绩，对选手的心理素质也是极大的考验。
那该如何调整自己的心理素质，孙雪开始冥思苦想……
孙雪突然就想到了数学老师讲过的目标分解法。把一道题的解决过程分成几个步骤，第一步，第二步……一个个小目标完成，最后大目标自然就很容易完成。
孙雪恍然大悟。
自己也可以把越野赛分成5个小目标，每个小目标2ooo米，每完成一个小目标，就在心里给自己鼓励加油暗示一次。
整个比赛过程不是去想如何跑到终点这个大目标，而是聚焦于每一个小目标，力争把每一个小目标漂亮得跑完。这样就可以消除终点还太遥远的无助感。
孙雪抱着这样的心理重新调整了自己训练的策略。她把从学校到家的路也分成5段，每跑完一段，自己就大声呐喊加油。
她惊奇地现，自己跑步的心态更加平和，目标更加清晰，跑完全程竟然比平时整整快了有5分钟左右。
没想到就是这么一个小小的心理暗示，却有着神奇的效果！
当然孙雪不知道对手在这场比赛中的策略是什么。但自己已经尽了最大的努力了，能不能成功夺冠，那就要看天意了。
比赛那天，天空灰蒙蒙的。不过这样的天气更适合这种比赛，这对选手体力消耗会小一点。
比赛场面异常得热闹。校门口拉起了长长的横幅:柳树初级中学第一届春季越野赛。
校门口的几棵大树上五颜六色的彩旗在春风里飘扬。
比赛的出点就设在学校大门口，几百号人聚集在校门口，摩拳擦掌。
孙雪在人群中看到了学校的那帮体育特长生。他们本身个子就高，站在人群中很是显眼，他们统一穿着学校的训练服，各个都踌躇满志。而瘦小的孙雪却淹没在这乌泱泱的人群中。
学校里早就流传着这样的说法，说是体育特长生的教练马老师给特长生们下了死命令，必须包揽这次比赛所有的一二三等奖。
可以说这次越野赛就是为这帮体育特长生量身打造的，他们才是这次比赛最耀眼的红花，其他同学都是来陪衬他们的绿叶。
听说，庆祝胜利的礼花马老师都帮他们准备好了。
最引人注目的莫过于学校领导从城里请来报道这次比赛的记者了。这可是柳树中学建校以来第一次有记者进行报道。
随着裁判的一声枪响，喧闹躁动的人群就像是开闸了的水哗啦啦一下奔涌而出……
由于同学们都是第一次参加这样的比赛，没想到刚一开跑，就有各种意外生。同学们互相拥挤着，推搡着。
有同学被绊倒了，有同学的鞋子被后面的同学踩掉了，甚至有同学的衣服被旁边的同学扯破了。
没想到，刚一开始场面就如此混乱……
摄政王，你的毒妃要逆天
...
姜音裴景川
替身情人追妻火葬场姜音最落魄的时候，是裴景川朝她伸出援手，救她于水火。三年的娇养，他对她小心呵护，视如珍宝，所以她动了私情，想好好留在他身边。可裴景川却始终无心。他纵容她满腔爱意野蛮生长，将她捧到最高，然后把那颗心摔得稀碎。最后，他对她说，音音，我们只是玩玩而已。后来姜音结婚，裴景川闯入她的婚房，跪在她面前。他双眼赤红，卑微至极，音音，跟我走，好不好？可惜这一次，她不会再如往昔般卑微。各位书友要是觉得姜音裴景川还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统
一心只想当扛把子的理科学霸女主vs温柔儒雅端方的文科生学霸男主何新桐为了救一个小孩子，被车创死后穿成了死前看的一本总裁文里的恶毒女配。还因为助人为乐绑定了一个学霸系统。这个恶毒女配出生贫寒，不想着好好学习，尽搞一些歪门斜道，陷害女主之类的事，最后成了一个法制咖，被男二送进去踩缝纫机了。何新桐非常珍惜重活一次的机会，穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统...
恶婆婆她醒来后不对劲了
简介关于恶婆婆她醒来后不对劲了种田无cp空间养娃慢生活兵王苏小小好不容易不打仗了，准备当个咸鱼。在自家院子睡了一觉，居然穿越到了一个农妇身上。关键是这个农妇还是个要把儿媳妇卖掉当小妾的恶婆婆。好吧，这烂摊子她苏小小接了。什么？你说这个恶婆婆卖儿媳妇居然是为了当伏弟魔，还虐待可爱的小女儿。她苏小小实在忍不了，极品亲戚啥的，来一个她就苟着收拾一个。在这个无权无势，还没有存款的家里。她只有先苟着育...
氪命武圣，从梭哈寿元开始无敌
爽文杀伐果断快节奏一路横推氪命系统消耗寿命，即可无限制推演武学，提升修为。击杀敌人，即可掠夺对方剩余寿命。穿越到玄幻世界，身处危机重重，弱肉强食的魔教宗门，陆远很绝望。幸好他获得氪命系统。为了生存，开局梭哈全部寿元，增强实力。可惜凡人之躯，寿元不过百年。为了变强，长生不死。他开始杀人夺寿，氪他人的寿元。一人一刀，陆远从最底层一路砍遍了诸天万界。看着越来越多的寿元，陆远依旧不满足。最终，他将屠刀伸向了苍天。九重天之上，仙人遍地走，大帝多如狗，每一个都享有无尽寿元。陆远礼貌问道可否借诸君寿元一用？境界划分凡境淬体凝脉归元抱丹元神紫府金身不朽圣人境（仙人境）准圣（人仙）真圣（真仙）圣主（仙主）圣王（仙王）至尊圣王（至尊仙王）！...
从零开始的帝国时代
...