手机浏览器扫描二维码访问
043 新手教官（第2页）
接下来的一幕也就显而易见了。
“啪！”
“脚尖平行向前，不要外撇！”
“啪！”
“两膝外撑！”
“啪！”
“膝盖不能过脚尖！”
“啪！”
“臀部不要撅这么高！”
“啪！”
“背要挺直！不是让你挺胸。要含胸，胸要平！”
“啪！”
“两手环抱，如抱球状。是虚抱！要放松！”
“头！要往上顶！眼睛要平视前方！”
……
打着打着，铁游夏觉得有些不对味了。这“戒尺”用着不舒服啊！打轻了，朱子旭没感觉；打重了，动作总是变形；不轻不重吧，怎么感觉别扭呢！得了，这东西不用了。直接用手吧！
看着朱子旭哪儿做的不对，铁游夏上去就是一拍。效率比刚才高多了，不一会就把朱子旭的架势整得像模像样。心里那个美呀！还是我的手掌好用。
他是美了，那朱子旭呢？
先前用竹竿的时候，朱子旭就觉得有点疼，其他也没多大感觉。毕竟朱子旭内功修为在那摆着，周天星辰诀也有锻体的功效；可是后来铁游夏一用掌，朱子旭的感觉就不一样了。铁游夏的修为比朱子旭高的太多了，就不在一个层次。
他一掌打下来，朱子旭的防御就跟纸糊的似的，一拍即碎。内力透过防御，直达体内。
朱子旭感觉那个酸爽啊！跟蚂蚁在脚心爬似的。可是动也不敢动，也不能动。铁游夏在一边看着呢！只能强忍着。爷们头可断，型，哦，不，是脊梁不能弯。
直到姿势完全被矫正好，朱子旭这才长吁了一口气，苦日子总算熬过去了。可是铁游夏接下来的话却让他感到又一次如坠深渊。
“好了！死马，你的架势算是扎好了。先保持半个时辰。”
“别叫苦！我刚习武那会儿，可是站了一炷香。你现在都什么境界了。半个时辰已经便宜了你。哦，对了。”铁游夏在朱子旭的全身上下各个部位各点了几下，“我点了你的穴位，这样你就不会乱动了；封了你的穴窍，没了内力缓解疲劳，你就可以更加清楚感受到身体各个地方的状态。”
“知道我为什么会选择在晚上对你进行训练吗？你练的周天星辰诀在夜晚可以吸引周天星力进行修炼。不过你平时修炼时都是大穴窍在吸引星力。现在你的大穴窍被封了，试想一下，如果此时你陷入疲劳，身体还能吸引星力缓解疲劳的话，那会是什么在吸引呢？”
&1t;br>
灵神之欲
...
娇宠小兽妃：冷血暴君，你好坏！
穿越重生娇宠小兽妃冷血暴君，你好坏作者澹台镜完结 文案 新婚夜惨死丈夫和断袖胞弟之手，夜灵兮自爆却被卷入异时空，悲催的变成了一只小白兔，落于传说中冷...
天道传承之路
编辑鉴定都市修神，万字保底，金牌码字机！一个全国高考第一的天才，一个被感情欺骗的笨蛋，在得知自己被感情欺骗真相之后，失足跌落山崖遇到奇遇，却被神界神尊现其是除鸿钧之后第二个拥有混沌圣体之人，于是收他为徒。且看他如何带领一班兄弟使华夏强大，踏平岛国，统领全球黑道！称霸修真界仙界神界！一路腥风血雨，杀仙戮神，成就巅峰霸主之位！感悟天道，成为继鸿钧之后又一位创世神尊！大劫将至，万物应劫，天道传承，混沌圣体现！看他如何与鸿钧等4位创世神尊共同联手，对抗大劫，拯救天下苍生！...
快穿：如她般美色撩人
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
安陵容重生：绝不和甄嬛做姐妹
简介关于安陵容重生绝不和甄嬛做姐妹1不是爽文。2女主是个恶女。3不会咔咔杀人，期待大杀四方的千万别进。保留人设敏感多疑自私隐忍有心计。剔除人设怯懦善妒狠辣阴暗小心眼。本人安陵容，不想重生，讨厌这个世界。平等地讨厌所有人平等地不相信所谓爱情所谓友情所谓亲情皇上他竟然对我说，他对我是有真心的。可笑，我安陵容只要荣华富贵。真心？皇上的真心一文不值！生娃屠龙去养老！我这一生原就是不直的！...
纵横诸天从三国开始
简介关于纵横诸天从三国开始孙权大将军王，饶命啊，我愿意称臣。刘芒卧榻之侧，岂容他人鼾睡！大乔大将军王，请放过，我母子吧！刘芒大乔，你也不想，你儿子有事吧！小乔听说，大将军王，与民秋毫无犯，想必不会为难我这孤儿寡母吧？刘芒小乔，你也不想，你儿女有事吧？公孙绿萼刘大哥，你会一直爱我嘛？刘芒萼儿，大江南北，将是你我爱情的见证。小昭公子，没有想到，我真的和你在一起啦。刘芒诸天万界，我最爱你。甘宝宝刘公子，你到底，想怎么样？刘芒宝宝，你也不想灵儿的身份暴露吧？刀白凤刘公子，你深夜来此，所为何事？刘芒凤凰，你也不想段誉的身份暴露吧？颜盈刘公子，你当真喜欢我嘛？刘芒你是诸天万界，男主最爱，我当然也爱你啦。陈巧倩刘师弟，我不想嫁人？刘芒陈师姐，执子之手，诸天万界。大大们，本书写到啦，喜欢本书的留个爪子！...