手机浏览器扫描二维码访问
赵枝枝出门前给自己打气,“跑步有什么难的,左腿往前迈,右腿跟上,慢慢加快度,直到汗流浃背,今日的任务就算完成了。”
她先慢吞吞走到村口,按照中医书上的健身的功法先进行热身。
这点公鸡还没打鸣,地里又都干透了,村里便很少有人再早起了。
赵枝枝深呼吸一口气,左脚先向左迈开一大步,双腿慢慢下弯,蹲成马步,手扶住腿,小心翼翼地往下压。
只一下,她就体会到了极致的酸爽,龇牙咧嘴的低呼:“我的个亲娘,这还怎么继续下去。”
她赶忙给自己打气,这才收回退缩的心思。
艰难地完成热身动作,赵枝枝已经出了一身汗。
但这点汗对于她现在的体重而言,根本不够量。
赵枝枝手握拳,放在胸前,摆好姿势,心中默念三位数字之后,双腿就开始向前迈动了。
起初,她还能眼神坚定地看着前方,很快,她的度就慢下来了。
时间倒是有条不紊地往前走,太阳都升到了高空,公鸡也早已打过鸣。
村口到村尾少说也有十几公里,正常人一公里都要花费半个钟头的时间。
赵枝枝却要花费两倍都不止的时间才能跑到同样的公里数。
不知道坚持了多久,也不知道跑了多远。
赵枝枝甚至都没了抬头的力气,只机械般地抬腿,迈脚。
她的腿上仿佛被绑上了几十斤重的铁锤,每一次落地,都要重重地砸下。
挥汗如雨在此刻得到了它准确的含义,赵枝枝也终于感受到了真正的辣眼睛。
她努力撑着眼皮,一步一步地往前迈,跑不动也坚持继续走。
她很清醒,若是第一天就因为坚持不下去就放弃,后面每一天都会比今天更累,更难坚持。
魏邵躲在暗处静静看着她,身旁侍卫小声问道:
“大人,你说这姑娘到底在干什么,受这份罪,那不是自讨苦吃吗?”
魏邵冷冷瞪了他一眼,侍卫当即噤声,低头认错:“属下失言。”
魏邵这才收回威压,重新把视线投向赵枝枝。
其他人或许不知道,他却很清楚。
只是不太确定,她难不成真是因为他才要开始减肥的?
魏邵皱紧了眉头,想劝她放弃,可心底又莫名有一个声音在阻止他。
简介关于蛮荒补天人能坚持到现在,自己都觉不易,属实是因为喜欢,想圆一下自己的写作梦。这是一个经典(老套)的玄幻故事,里面有探险夺宝,亦有异族征战有沙场热血,亦有暗夜阴谋有兄弟情深,亦有美人恩重有争强斗狠,亦有扮猪吃虎有小家日子,亦有种族存亡蛮荒陋...
陈乐天从军伍回到京城,家乡的一切似乎都没变。而他,想做个修行者,可以御车飞行,享受着众人的欢呼。...
简介关于运气之子,全球进化(末世,求生,天灾,游戏数据化,打怪爆装备,多红颜,无敌,爽文)末世来袭,怪物降临。倒霉透顶的秦天,还未搞清状况,就面临着陨石的袭击。整个世界被游戏数据化了,秦天惊奇的现,杀死怪物之后,不但可以获得经验,还能爆装备。幸运的是,他一开局便获得了金色称号。不幸的是,这仅仅只是一个加运气值的称号。秦天在心中吐槽给我来把武器吧,我不要这垃圾称号。数周之后,秦天看着自己怀里沉鱼落雁的仙子,以及旁边千娇百媚的女鬼。他高呼这个称号太爽了!新职业拳师。拳师不需要武器,紧靠双手的力量和拳法,也能打出高伤害,可以幻化任何近战武器。(B级战技)解放双手,使自己的双臂变得巨大无比。在此期间,无视疼痛,移动度增加,力量值增加,同时所有需要蓄力的技能都可以瞬。(c级战技)向前猛冲,并且抓取第一个敌人。抓取后,将敌人抛向高空,然后猛烈砸地。...
简介关于快穿她被迫手撕所有人的剧本恶毒女配oo1用修复了两个世界的积分开启养老模式。不料被大系统现修复小世界时行为掺水,作为惩罚扔进了小世界当灭怨师第一世界原主沈清宁,一个京中三品官员的生母不明的一个小庶女,不仅被李代桃僵,还沦为收拢朝中重臣的工具人,成为她登上帝后的登云梯垫脚石,最后被折辱而死,扔于乱岗。第二世界...
...
1V1甜爽文最落魄的病秧九皇子上官凌风,竟然是各国皇帝闻风丧胆的神秘人物!他的皇妃沐雪更加让人不敢惹。因为她是个有毒的食霸,她做的美食可以让人垂涎欲滴,吃了百病痊愈。也能让使坏的人吃了瞬间恶心呕吐,疾病缠身。某日,九皇子突然对沐雪说雪儿,你想办法做一道能让人吃了一次生几个包子的佳肴。沐雪是要给谁吃的?美味良缘...