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第23章 沃特尔的（第1页）

第二天，刘晓再次一大早来到训练场上。“系统，我需要教练。”

“请选择训练方向。”

“当然是先训练防守能力，我是后腰，这是我的立身之本。”

“明白。”

一个老土匪的形象出现在刘晓脑海中，“呦，匪帅。”

“接下来老子给你训练防守，但是，小子，你一个人怎么训练。

防守至少需要两个人训练，那是训练1V1的防守技术。

更多的是要在球队中训练，现代足球的防守都是靠体系的。

1V1技术固然重要，体系更重要。

先换个人吧，老子去休息了，等有人跟你一块训练我再指导你。”

“系统提示：单人训练更适合训练定位球、身体素质、进攻技术。”

刘晓感觉自己的度属性还是有点拉胯，“那就还是身体素质吧，优先爆力和灵活，然后是度。

对了，训练后能恢复体能吧？”

“这是训练礼包附带的。”

“来吧，尽情的虐我吧。”

高迪诺大爷又出现在他面前：“晓，看来你很想念我啊。”

“一点都不，我是被迫的。”

“好了，不要说没用的，练起来，只要还没死，就要继续练！”

刘晓惨叫一声，开始冲刺。

当他停下的时候，已经到了平时应该开始训练的时候了。

他看了看手机上的时间，突然想起来，今天上午放假了。

吃饭，休息，下午继续练。

下午球队主要进行了恢复性训练，大家因为昨天的比赛显然情绪有些低落。

平时嘻嘻哈哈的小豁牙看到队友们这种状态，他也是安安静静的做着训练动作，没有了平日里的欢笑嬉闹。

下午球队训练完，刘晓喊小豁牙一起加练。一个防，一个攻。

小豁牙现，今天的刘晓比以前更难对付了。

他不知道的是，刘晓脑海里正有个一脸匪相的家伙在骂骂咧咧。

“蠢货，上啊，贴住他，不要让他有做动作的空间。”

“动作再凶一点，干他，你Tmd又不是绅士，在球场上你要让对方怕你。”

“像男人一样战斗，你表现得像个没软子的太监。”

“用小动作，拉他，动作隐蔽一点。对，继续。”

练了一个小时，菲尔克鲁格烦躁的停止了动作，“晓，你这样会失去朋友的，我以为我们是好朋友，你怎么能这样对我。”

刘晓抱了抱他，说：“豁牙，这都是在比赛中会碰到的。

比赛里你的对手可能比我小动作还多，可能比我动作还大，你总要面对这些对手不是吗。”

小豁牙低着头想了想，无奈的叹了口气：“好吧，我承认你说的有道理，但是我还是很讨厌这样的防守。

今天就练到这里吧，明天再继续。”

“你先回去吧，我再练一会。”