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江沐看着这条消息,笑着爬了一大口饭到嘴里,感觉今天的饭显得香!
“明天周六,要不明天晚上请吧!”江沐说道。
“好吧,你安排好就行!”张涵不客气的说道。
中午,江沐有午休的习惯,不过他一般只睡半个小时,由于有洁癖,没冲凉是不会去床上睡的,所以直接爬在书桌上就睡着了。
一个午休醒来,江沐热的满头的大汗,手也麻了,看了看时间,刚好睡了半个多小时。
江沐轻轻起身,挪开凳子,走到阳台边,一股股热风吹过脸庞,带走一丝丝倦意。
再伸个懒腰,感觉又是元气满满。
微风不燥,阳光正好,江沐莫名的觉得心情很好!
在心里想着,难道是久违的学习状态回来了?
回到座位上,江沐拿出英语,想着记记单词,便很快的进入到了学习状态!
不知道过了多久,有人的闹钟响了,江沐看看时间,快到了上课时间,于是先去洗了把脸,清醒一下。
下午是两节体育课,体育课安排在足球场的橡胶跑道上,四十多人的队伍分四排足够站的下了。
江沐站在后面一排,还是能清晰的看到体育老师强壮的样子,天气热的不得了,可他还是穿着一套黑色的运动服,脖子上挂着一个哨子。
体育老师一开口就给大家带来了一个重要的消息,那就是两周后要举行秋季运动会!
江沐在体育上基本没什么天赋,唯一的天赋就是篮球,也不知道篮球有没有放到运动会的项目里面。
体育老师又告诉大家,从下周开始,将筛选出运动会各个项目的人员名单,具体筛选规则他自己也没说。
足球场旁边不远的地方有一个小房子,里面装了各种体育器材,体育老师让班长找人拿了所有的运动会会用到的器材。
这两节课,体育老师把每一项运动都告诉大家了,还教了大家怎么练习。
比如起跑器,跳高的架子,标枪,铅球等......
接下来,体育老师一个一个的教大家练习起跑的反应度,以及正确做好预备动作的姿势。
当然还有标枪的使用,他说:“使用标枪,必须先做一个起跑动作,标枪扔出的角度和用力点要对;铅球的投掷时,手上要涂抹防滑粉,搁到脖颈处,旋转一周后扔出;跳高,助跑到指定位置,一个后仰越起等等很多项目......”
江沐一直全神贯注的听着,这些他在高中从来都没有听到过,感觉都很实用。
像助跑器,标枪,铅球,他以前在高中都没有真正用到过。
也从来没体验过跳高需要快助跑,然后后仰越过竹竿,躺在海绵垫子上的感觉。
本来对运动会没什么兴趣的他,体验这些运动后,他才真正体会到那些项目的快乐!同时,也激励了他想为这个集体争取荣誉的斗志!
现在江沐也了解为什么高中的运动会缺少活力,其实学习任务重是很大的一个问题,再一个就是缺少器材,不能体会其中的快乐!
哪怕不能为班级争光,他也觉得运动能让他变得更自信,更健康。也许这就是运动的魅力所在吧!
江沐经过考虑以后毅然决然的选择报了一项跳远和扔标枪!他觉得这两项属于自己的强项。哪怕没得到好名次,最起码也出了一份力!
运动会经常喊的一个口号叫:“友谊第一,比赛第二!”,江沐不要求自己赛出成绩,那就赛出风格吧!
课余活动时间,江沐现体育老师在器材室旁边有一个房间,那里应该是他休息的地方。
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