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第四十六章 倾诉欲（第2页）
“记得给我多煎个蛋，再多放点芝士。”林鹿朝着厨房喊道。
“知道啦。”
沈幼宜打着哈欠回应。
这几天在林鹿的教导下，沈幼宜学得很快，几种西式早餐她都学会了。
林鹿心想你既然吃老子的，你总得付出点啥吧，那就给老子做饭，提前感受一下相夫教子的主妇生活。
他穿好衣服走到卫生间，给沈幼宜放好热水，挤好牙膏。
吃饭前必须先刷牙。
因为口腔内经过一晚上的时间，滋生了大量的细菌，先刷牙会好一点。
“给我吧，你去洗漱。”林鹿走到厨房，搂着沈幼宜的小腰，贴着她的耳朵说道。
“快了，马上煎好了。”沈幼宜有点不情愿。
对她来说，做饭好像比画画更有意思。
“听话。”
林鹿掐了掐沈幼宜的小腰。
“哦。”沈幼宜撇了撇嘴，然后把铲子放到林鹿手里。
“快去，乖。”林鹿哄着催促道。
哐当。
厨房门关上。
林鹿立刻开始翻炒起来，额头上渗出了一细汗。
这特么是顶级的m12澳洲进口和牛啊！
相当于岛国a5级别。
澳洲mLa机构对澳洲和牛制定了msa的标准，以肉质色泽、脂肪品质和成熟度等分为m1~m9级，不过自从引进岛国和牛配种、以人工繁殖的方式培育成“澳洲和牛”后，因其雪花纹和美味程度远胜于m9，于是民间厂商便自行增定了m1o~m12级。
要知道市面上餐馆里一般选用的才m9级别，也就是相当于岛国a3级别。
以往吃的是本地的现切牛排，但这块肉不一样了，这平底锅里的两块肉，一斤左右，价格13oormb。
林鹿把两块肉分别取出来。
将偏大块的一部分，煎至五成。
而小块则煎至全熟。
这样沈幼宜吃起来吸收会好一点。
林鹿自己则过过嘴瘾。
接着，他又水灼了几朵西蓝花，和几朵蘑菇，煎了三个鸡蛋。
将蘑菇切片。
然后用开水冲了半碗土豆泥。
将微波炉里融好的芝士取出，涂在牛排上。
最后取出几个圣女果，洗干净之后将所有的食物最后一一摆盘。
这顿早餐花费全在牛排上了。
不要说早餐吃牛排奢侈，林鹿会回答你这样叫做营养配比（有钱任性）。
对，优质的蛋白，碳水，维生素，纤维素，矿物质无机盐......
虽然经常吃肉打屁pang臭......
“好了沈幼宜，过来恰饭。”
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